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2024年07月03日【ゆったり楽しくスローライフ】せっせと生きることを意識的にやめてみた結果。
身近な幸せに気づけたら。 特別なことでなくても「自分だけの贅沢」を作れたら。 本...
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2024年07月03日【いつのまにかシンプリスト】続編とでも言うのかしら。
「これだけはしない。選ばない。」 そう思う仕事、状況、物事をピックアップしておけ...
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2024年07月03日【いつのまにかシンプリスト】減らす努力は必要ないのかも。
物はいらない。 正直その領域には達していませんが、物は少ないほうです。 収納棚も...
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2024年05月08日【なりたい人になる】自分のためにすること・しないこと。
何度も間違えて、それでも起き上がってきたからこそ見つけたことがあるのかなと。 小...
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2024年04月30日【パスタ・パン大好き】無理をしないグルテンフリーとの向き合い方。
「グルテンフリー」 減量や食生活の改善をおこなっている方、健康志向の方は聞き慣れ...
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2020年12月22日【朝習慣の見直し】生活レベルを上げるために。
一日の始まりは、スッキリ気持ち良いほうがいいですよね！ だらーっと起きて、嫌々布...
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2020年05月09日【今日から始める】美しい髪を保つヘアーケア方法。
日本人の武器である、髪。水質、気候、洗髪習慣など、当たり前のようで実はとても誇り...