LIFE

  • 2021.01.25

【自然体で生きる】子ども達から学ぶ人間力

子どもっぽい大人と、子ども心を忘れない大人とは紙一重。何歳からが大人なのか考えさせられるほど、立派なお子さんが多いですよね。継続力、知識量、学習意欲は、自分が大人だと言うのはお恥ずかしいほど。 本記事 […]

  • 2020.08.27

【即実践】スタイル維持に効果的な習慣

皆さん、自分のスタイル(=体型)を愛していますか?減量したり、もう少し肉付きを良くしたり…理想であり、尚且つ自分に合ったスタイルを維持するのは簡単じゃないですよね。 今回は、維持・向上するために身につ […]